模特绝密瘦身食谱 10天快速塑身

  编辑:李丽  时间:2011年10月09日   

  总想在吃吃喝喝间瘦下来,没有运动瘦身的决心,那就请你拥有“吃得差一点”的毅力。午餐:水煮菜1碗或生菜沙拉一份,可用醋和盐粒调味。

模特绝密瘦身食谱

  第1天至第4天

  午餐:水煮菜1碗或生菜沙拉一份,可用醋和盐粒调味,请勿加热量高的沙拉酱。再选择下列任何一个午餐组合。瘦身汤1-2碗(可以是猪肉萝卜汤等少油的汤类)

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