美体修身 学明星辣妈产后瘦身

  编辑:李丽  时间:2011年11月10日   

  当下很多明星都做了妈妈,产后减肥也是她们共同面对的问题,如今她们不会因为生产而退出娱乐圈,反而更有干劲。让我们一起来看看明星辣妈们是如何瘦身的,谁又是你心中最美的女神?

张柏芝

    张柏芝:刚生完孩子的时候柏芝确实发胖了,瓜子脸变成了“圆盘”。这对于爱美的张柏芝肯定是产后首要克服的难题,如今她已经成功瘦身,看起来和刚出道的时候胖瘦差不多呢!

  张柏芝每天早餐吃一根香蕉,一个苹果,只含8卡路里的热量即能填饱肚子又有美肤的功效。晚餐后便坚决不吃任何东西。每当想吃巧克力或冰淇淋的时候,就以喝水或绿茶来代替。生完小孩之后即请瘦身专家指导运动,每天固定训练两小时,且使用健身中心健身器材。

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