奢侈品中国
首页 > Tag > 瘦身美体

3篇 包含 瘦身美体 的文章

会随着年龄增加而减少,既而引起基础代谢率降低,这也是为什么很多人进入中年后身体会发胖的原因之一,保持规则的性生活可以提高性激素的分泌,加大身体基础代谢率。  增加消耗量会提高基础代谢率,而运动就是帮助身体苏醒的不二法门。身体里的肌肉比例越高,基础代谢率就越高,反过来说,脂肪比例越

奢华养生基础 提高健康含金量

编辑:李丽时间:2011-11-16 11:26

人体的热量消耗有三个主要途径:一是饮食,二是活动,三是基础代谢率。而基础代谢率在这其中起到非常关键的作用,如果你想要减肥,与其辛苦节制饮食,还不如提高基础代谢率比较实际,不仅可以让你拥有理想的体重,更可以让女性散发青春的光彩。

详细阅读

为了减肥天后们都在做什么

编辑:李丽时间:2011-11-16 10:27

你有没有偶尔拿起杂志时感叹,女明星们怎么就能那么瘦呢?那身材,那脸蛋简直无懈可击。为什么她们能保持的如此之好?你有没有想过,当你在忍饥挨饿,在健身房流汗时。为了减肥,女明星们都在做什么呢?

详细阅读

准新娘快速瘦身 9个要点让你尽情瘦

编辑:李丽时间:2011-08-22 16:19

如果你真的想要减肥,就必须要有一个有效的,一步一步的减肥计划。“即兴发挥”是行不通的,三分热度也只会让你不断地在减肥中复胖。以均衡饮食和适量运动为前提,然后把每天的饮食和运动都规划好,这样才是你成功减肥的第一步哦!

详细阅读