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中医知识 四种胃食道逆流需对症治疗

  编辑:刘雨  时间:2012年4月28日   

  胃病一直都是职场人的困扰,其中胃食道逆流(打嗝中带着酸味,甚至食物涌上喉头)更常见。中医认为,胃食道逆流是肝、脾、胃交互作用结果,胃主收纳、脾主消化、肝主调节。针对四种不同类型的胃食道逆流,需要对症治疗,才能收到事半功倍的效果。

  胃食道逆流分为四类

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  “肝气犯胃”主要是情绪紧张、压力大,使得肝气过旺,以致肝调节肠胃道的功能失调。

  “胃气不和”主要是熬夜过劳或饮食习惯不佳,衍生出慢性肠胃功能低下。

  “饮食积滞”成因为暴饮暴食、肠胃过度负荷,肠胃功能停摆。

  “寒湿脾阻”则是上年纪者、或本身肠胃功能不佳,吃过多生冷食物,伤害脾胃阳气。

  胃食道逆流除服药外,日常生活及饮食节制也有帮助,避免或减少吃刺激食物、精致的面包、甜食、高淀粉的蔬果如地瓜、烟酒、薄荷、巧克力等。

  精致的面包若是发酵的还好,发粉的较容易引来不适,因为发粉本就有些刺激性,淀粉易刺激胃黏膜带来胀气,甜食易刺激胃酸。

  一般认为,茶具刺激性,陈建安认为,泡的老人茶还好,一杯杯喝,量有限,瓶装饮料茶为了保存或适合大众口味多少有添加物,且饮用时多牛饮,不小心就会伤胃。

  最后提醒,吃东西后不要立刻躺下,不要考验食道括约肌的功能,最好不要吃消夜等。

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